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醉萧瑟 更新:2024-08-30 11:24
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乡村文学网收录的美文同人小说龙以食为天(3)是由网络作者醉萧瑟所著,该故事曲折动人,本站全文无删减阅读,欢迎你的到来! 小说介绍:蓝香雪也没就把宋河打发走了,而是带到前院,教导蓝白武馆的桩功。 “站桩是武者的根基,就像是造房子要先有地基一样,每个人身形都是不同,桩功,快介绍给你的朋友一起来!
蓝香雪也没就把宋河打发走了,而是带到前院,教导蓝白武馆的桩功。
“站桩是武者的根基,就像是造房子要先有地基一样,每个人身形都是不同,桩功也需要随之而变,才能达到最好的锻炼效果,如果姿势有错,还会损伤筋骨,越练越痛,有害无益。”
“这是卧虎桩,模仿的是猛虎隐匿在山林之中,准备狩猎之时的姿势,取其神意,而成桩功,最上者,重意不重形,可以养气血,可以养精神。”
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